keskiviikko 18. maaliskuuta 2009

Mukavat treenit

Kerrankin pääsin mukaan tottisporukkamme treeneihin, yleensä kun tuppaan olemaan töissä silloin, kun muut ovat vapaalla. Tänään sattui sellainen ihme, että pääsin treeneihin. Totuuden nimessä on tunnustettava, että melkein lintsasin....en millään olis viittinyt lähteä...mutta sainpas lähdettyä. Ja hyvä niin! Hyvä mieli jäi.....

Muutama pointti:

* pysyy kauniisti kontaktissa, liikkeessäkin. kylläpä olen iloinen *huoh*
* kontaktin parantuessa ruvennut hiukka edistämään. takapalkka auttaa siihen. samoin hidastaminen => rytmin vaihdokset.
* muista vaihtelu!


Äsh...ei nyt yhtään irtoa tekstiä, ihan tyhjä pää. Enivei, kuten Marjo totesi: "Hyvinhän teillä on alkanut mennä!"

Ei kommentteja: